Nắng nóng hơn 40 độ, chị em bị bốc hỏa phải làm sao?

  Vũ Thị Khánh Ly    Lượt xem   0 Bình luận

Cả nước những ngày này, nắng như đổ lửa, con người ta cũng dễ dàng trở nên cáu kỉnh, dễ sửng cồ với “cả thế giới”. Đặc biệt là các chị em, họ càng muốn biết bị bốc hỏa phải làm sao khi nhiệt độ ngoài trời không dưới 40oC. Nóng từ trong ra ngoài, từ ngoài vào trong khiến toàn cơ thể bứt rứt, vô cùng khó chịu. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em có biện pháp cải thiện. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Chứng bốc hỏa ở phụ nữ vào ngày hè khiến chị em dễ nổi nóng!

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn Trung ương, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây phát triển mạnh và mở rộng về phía Đông Nam, kết hợp với hiệu ứng phơn nên những ngày này, trên cả nước (đặc biệt là vùng Tây Bắc Bộ), nắng nóng trở nên gay gắt với nền nhiệt cao từ 36 oC – 39 oC, có nơi trên 40oC. Điều này khiến không ít chị em phụ nữ “khóc dở, mếu dở” vì chứng bốc hỏa. Dưới đây là câu chuyện của chị Nguyễn Thị Sơn – Quận Bình Tân, TP. HCM.

    

Chứng bốc hỏa ở phụ nữ vào ngày hè

Hơn nửa tiếng lòng vòng giữa ngôi chợ nóng hầm hập, chị Sơn muốn khóc khi ra bãi giữ xe, thấy chiếc xe mình kẹt cứng giữa hàng chục chiếc khác. Chị ngoắc người trông xe cầu cứu. Người đàn ông chạy đến, cộc lốc: “Chiếc nào?”. Chị chỉ tay chiếc màu đỏ. Đảo mắt lục ví lấy năm ngàn lẻ, chị ngước lên: “Không anh, chiếc màu đỏ kia kìa!”. Người đàn ông đổ quạu: “Tôi lạy mấy bà, hành hạ người ta vừa thôi”. “Tôi chỉ đúng, là anh dắt nhầm chiếc” – nóng, mệt, chị bất ngờ “trả đũa”. “Đúng thì vào mà lấy đi. Đừng cong cớn!” – người đàn ông gằn giọng. “Anh nói gì đấy?” – chị bỗng lớn tiếng… Chị rời chợ với chiếc xe trầy một vệt dài do người đàn ông cố tình va quệt. Sau lớp khẩu trang dày cộm, đôi mắt chị nhòe nước, cảm giác tổn thương dâng đầy sau cuộc cãi cọ không đáng có.

Chị Sơn soạn mớ đồ vừa mua ở chợ, chuẩn bị bữa trưa. Chồng chị hỏi: “Ủa, nước dừa đâu em?”. “Em quên mua rồi”. “Đã bảo những thứ đó mùa này không thể thiếu, em chợ búa kiểu gì vậy” – anh gắt nhẹ. Cơn tổn thương vừa ở chợ về chưa tan, chị bất ngờ nổi nóng: “Anh giỏi thì chợ búa đi, chờ tôi phục vụ thôi sao”.

Nếu là ngày khác, chị Sơn chẳng bao giờ để mình rơi vào tình huống gây gổ với người lạ, huống hồ lớn tiếng đáp trả người trông xe, rồi ôm mớ tổn thương, bực bội về gây với chồng. Nhưng gần đây, cơ thể hay bốc hỏa lại thêm nắng nóng, chị như “hậm hực với cả thế giới”.

Bốc hỏa trong thời tiết nắng nóng khiến chị em “hậm hực với cả thế giới”

Không riêng gì chị Sơn, nhiều phụ nữ khác cũng trở nên dữ dằn. Có lẽ do những ngày này, nắng nóng, chị em dễ cáu kỉnh, nhất là khi cơ thể sẵn đang bốc hỏa. Mấy chị bán rau trong chợ, bình thường đon đả mời gọi, mấy hôm nay, dưới cái hầm hập của mái tôn lợp chợ chẳng còn buồn chào khách. Ai ghé mua gì, hỏi giá 3 lần mới mở miệng, chửi đổng lên khi người ta chê đắt, không mua. Ngoài đường, người người chen nhau chạy, cú hích nhẹ vào đuôi xe trong khi dừng đèn đỏ cũng có thể tạo một cuộc cãi lộn om sòm. Bà bán nước bình thường ai hỏi đường đều nhiệt tình giúp đỡ, hôm qua dựng luôn tấm bảng “cấm hỏi đường” ngay quán. Ai ghé hỏi, bà quay mặt giả vờ không nghe thấy…

Trời nóng, tâm trạng hiếm khi đủ điềm tĩnh, kiềm lòng để giải quyết một tình huống không thuận ý. Trời nóng, mọi người thi nhau nói ra những lời khó chịu. Nhưng suy cho cùng, thời tiết chỉ là tác nhân, không là nguyên nhân của mọi ứng xử bởi chị em thực sự đã bị chứng bốc hỏa “khống chế” từ bên trong.

>>Xem thêm: Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào?

Tại sao phụ nữ bị bốc hỏa?

Thời tiết oi bức chỉ là yếu tố khiến cho cơn bốc hỏa bùng phát mạnh mẽ chứ không là nguyên nhân ban đầu. Các nghiên cứu cho thấy, bốc hỏa được “nhen nhóm” bởi sự thay đổi hormone trong thời kỳ mãn kinh và cũng có thể bị tác động bởi những yếu tố khác như lối sống, dược phẩm,… Khi buồng trứng giảm hoạt động, estrogen giảm đi thì cán cân nội tiết mất thăng bằng ngay. Mức suy giảm estrogen có tác động trực tiếp vào vùng dưới đồi – một phần của não chịu trách nhiệm kiểm soát việc thèm ăn, chu kỳ giấc ngủ, hormone tình dục và thân nhiệt – khiến cho vùng này bị rối loạn và “hiểu nhầm” là cơ thể đang quá nóng.

Bốc hỏa do thay đổi nội tiết tố

Ngay lập tức, bộ não báo động cho toàn cơ thể vận hành cơ chế giải phóng nhiệt. Tim bơm máu nhanh hơn, các mạch máu trong da giãn ra để lưu thông máu, tuyến mồ hôi cũng vất vả làm việc để thải mồ hôi và làm mát cơ thể. Chính vì vậy, triệu chứng bốc hỏa thường thấy là: Nhịp tim nhanh, tăng huyết áp, vã mồ hôi, thở nhanh và nông. Người phụ nữ bị bốc hỏa “tra tấn” thường lo lắng, phiền muộn, dễ chán đời, hết muốn “yêu” và nếu ông chồng nào cứ “cố xán vào” sẽ bị từ chối hoặc phải nghe ngay những lời lẽ đôi khi hơi quá đáng.

Vào những ngày nắng nóng cao điểm này, cơ thể người phụ nữ càng thêm bức bối. Tần suất những cơn bốc hỏa ngày một nhiều. Chính vì vậy, chị em muốn khắc phục ngay tình trạng “ngồi trên đống lửa này” càng sớm càng tốt.

>>Xem thêm: Phụ nữ giảm ham muốn – Nguyên nhân và cách khắc phục

Chị em bị bốc hỏa phải làm sao khi thời tiết nắng nóng?

Câu hỏi được nhiều chị em đặt ra là: Bị bốc hỏa phải làm sao khi thời tiết năng nóng? Theo các chuyên gia, một chế độ sinh hoạt, ăn uống hợp lý sẽ giúp phải đẹp “hạ nhiệt” chứng bốc hỏa trong cái nóng khắc nghiệt của mùa hè.

Ăn nhiều hoa quả

Ăn nhiều trái cây giúp giảm các cơn bốc hỏa, cung cấp dưỡng chất

Bốc hỏa, toát mồ hôi kèm nhiệt độ tăng cao, cơ thể dễ bị mất nước. Lúc này, ăn nhiều trái cây không chỉ giúp bổ sung nước mà còn có tác dụng giải nhiệt, cung cấp dưỡng chất cho cơ thể, cải thiện chứng bốc hỏa.

Theo đông y, thể chất con người chia thành các loại: Hàn, nhiệt, suy, thực. Bởi vậy, nên chọn các loại quả tương ứng:

– Những người có hệ tiêu hóa không tốt, nên chọn loại quả tính “ôn hoà”, không nên quá ngọt, quá chua.

– Những người thể chất suy hàn, mắc bệnh dạ dày, tốt nhất không nên ăn các loại quả tính hàn như dưa hấu, dưa lê,…

Uống nhiều nước, ít dùng đồ uống có ga

Mùa hè, khí hậu tương đối khô nóng, mỗi ngày nên nạp 2 – 2.4 lít nước cho cơ thể. Do nồng độ máu trong cơ thể vào buổi sáng tương đối cao, ngay sau khi thức dậy, bạn cần uống 1 ly nước lớn. Lượng nước được bổ sung trong ngày cũng rất quan trọng, có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa và tránh “bốc hỏa” trong người.

Không nên dùng các loại thức uống chứa nhiều chất phụ gia như nước có ga, coca, nước ép trái cây đóng chai,… để thay thế. Các loại thức uống này có thể gây kích thích lên dạ dày, làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và giảm cảm giác muốn ăn.

Bị bốc hỏa nên uống nước nhiều

Đảm bảo ngủ đủ giấc

Nhiệt độ cao sẽ khiến hệ trao đổi chất của cơ thể hoạt động mạnh, tiêu hao nhiều năng lượng, gây mệt mỏi, tâm lý không ổn định, stress, làm nặng hơn tình trạng bốc hỏa. Các chuyên gia khuyên rằng, đảm bảo giấc ngủ đủ trong mùa hè có ý nghĩa quan trọng giúp bảo vệ sức khoẻ, nâng cao hiệu suất công việc. Ngủ trưa cũng giúp các cơ quan trong cơ thể và trí não được thư giãn, có lợi cho các công việc buổi chiều, cũng là một cách “hạ hỏa” hiệu quả.

Không tắm nước lạnh

Do nhiệt độ tăng cao, sau khi ở ngoài về nhà, chúng ta thường có thói quen tắm nước lạnh ngay. Khi cơ thể đã hấp thu một lượng nhiệt lớn từ bên ngoài, nước lạnh sẽ khiến các lỗ chân lông nhanh chóng thu nhỏ lại. Nhiệt lượng không thể bốc hỏa lên đầu rồi ra ngoài, bị tích lại trong cơ thể, dễ dẫn đến hiện tượng đau đầu, chóng mặt, cơ thể ở trạng thái nhiệt độ cao. Bởi vậy, tốt nhất, nên để cơ thể ra hết mồ hôi, cho phần lớn nhiệt lượng được phát tán ra ngoài trước khi tắm.

Bổ sung sản phẩm tăng cường sinh lý nữ chứa mầm đậu nành hỗ trợ cải thiện chứng bốc hỏa

Hiện nay, khoa học đang hướng tới các sản phẩm từ thiên nhiên để làm dịu những cơn bốc hỏa. Trong đó, mầm đậu nành với công dụng giúp tăng cường nội tiết tố nữ từ hàng ngàn năm nay đã được ứng dụng chắt lọc tinh chất vào các sản phẩm hiện đại. Nó cân bằng cán cân nội tiết một cách tự nhiên, chẳng những cải thiện các triệu chứng bốc hỏa mà còn giúp phụ nữ nâng cao sức khỏe toàn thân, ngủ ngon và có đời sống tình dục viên mãn.

>>Xem thêm: Báo động bệnh lãnh cảm ở phụ nữ trẻ

Spacaps – Sản phẩm được nhiều phụ nữ bị bốc hỏa ưu tiên lựa chọn

Từ xa xưa, nhiều thảo dược quý như: Đậu nành, củ mài, đương quy, hà thủ ô,… đã được các quý cô sử dụng để tăng cường sinh lý, duy trì sắc xuân, cải thiện tình trạng bốc hỏa. Ngày nay, với công nghệ khoa học phát triển, các nhà nghiên cứu đã kết hợp những dược liệu quý đó vào trong viên nang Spacaps.

Sở dĩ Spacaps được phụ nữ bị bốc hỏa tin dùng hơn so với các sản phẩm thông thường là do ngoài thành phần tinh chất mầm đậu nành (isoflavone) giúp bổ sung estrogen còn có thêm tinh chất củ mài (tiền hormone pregnenolone) kích thích sản sinh progesterone, estrogen, testosterone, cân bằng hài hòa cả 3 nội tiết tố. Các thành phần khác của sản phẩm như: Đương quy, hà thủ ô, nhàu, thổ phục linh cũng có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, hồi phục chức năng sinh lý cho phụ nữ,…

+ Đương quy, hà thủ ô: Giúp tăng cường khí huyết.

+ Nhàu, thổ phục linh: Có tác dụng chống viêm, từ đó giảm viêm nhiễm phụ khoa.

Spacaps giúp đẩy lùi chứng bốc hỏa cho chị em

Một sản phẩm giúp khôi phục lại hoạt động của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng từ đó đẩy lùi tình trạng bốc hỏa từ tận nguyên nhân sâu nhất định sẽ dành được sự tin dùng của các bà, các mẹ.

Các giai đoạn cải thiện:

– Sau từ 2 – 4 tuần: Chị em bớt khô rát, bốc hỏa, có ham muốn gần chồng, tinh thần thoải mái, sức khỏe dồi dào.

– Sau 1 – 2 tháng: Giảm khô rát, nội tiết điều hòa, tình trạng chảy máu, viêm ngứa âm đạo cải thiện đáng kể. Da dẻ hồng hào, bớt nám – tàn nhang, tóc bóng mượt.

– Sau 3 tháng: Thấy tình trạng khô rát vùng kín giảm hẳn, “ướt át” thoải mái, vợ chồng hạnh phúc thăng hoa.

Cảm nhận của người dùng

Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm Spacaps đã giúp rất nhiều chị em cân bằng lại nội tiết tố, cải thiện các triệu chứng: Bốc hỏa, khô hạn, lãnh cảm,… do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra:

>> Chị Đ.T. Mơ ở Lào Cai cho biết: “Dù mới 39 tuổi nhưng tôi rất sợ và luôn lảng tránh mỗi khi chồng muốn gần gũi”. Không dừng lại ở đó, chứng bốc hỏa khiến chị thường xuyên cáu bẳn, không kiềm chế được cảm xúc. Chồng con làm gì, chị không hài lòng là hét toáng lên. Điều này khiến các thành viên trong gia đình dần xa cách chị. Từ khi biết tới Spacaps và sử dụng, “điện nước” của chị dần phục hồi qua từng tuần, tinh thần vui vẻ, giảm bốc hỏa. Chỉ cảm nhận thay đổi rõ rệt sau 3 tháng sử dụng. Chi Mơ chia sẻ kinh nghiệm của mình TẠI ĐÂY.

>>Xem thêm: Chị N.T.Thanh ở Cầu Giấy, Hà Nội chỉ cách cải thiện tình trạng bốc hỏa bằng việc uống Spacaps TẠI ĐÂY.

Đánh giá của chuyên gia

Để hiểu rõ hơn về chứng bốc hỏa cũng như cách cải thiện tình trạng này, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia Phạm Thị Thanh Quỳnh qua nội dung video:

GS.TS Vương Tiến Hòa đánh giá hiệu quả và công dụng của Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo, tăng khả năng sinh lý cho người phụ nữ.

>>Xem thêm tư vấn của chuyên gia về cách cải thiện khô âm đạo ở phụ nữ TẠI ĐÂY.

Giải thưởng uy tín của Spacaps

Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Spacaps vinh dự nhận được rất nhiều giải thưởng được ghi nhận trong lĩnh vực y học:

Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em

Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng

Thương hiệu nổi tiếng trong hội nhập kinh tế Châu Á – Thái Bình Dương

Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng

Bốc hỏa mùa nắng nóng không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt của riêng bạn mà còn khiến các mối quan hệ bị rạn nứt. Vì thế, việc tìm kiếm các phương pháp hỗ trợ cải thiện phù hợp là vô cùng cần thiết. Hy vọng qua bài viết này, thắc mắc: Bị bốc hỏa phải làm sao đã có lời giải đáp. Hãy để thực phẩm bảo vệ sức khỏe bổ sung nội tiết tố nữ chiết xuất từ thảo dược Spacaps giúp bạn “hạ hỏa” một cách an toàn.

Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến câu hỏi: “Bị bốc hỏa phải làm sao?” hay muốn đặt mua Spacaps với giá ưu đãi nhất, chị em hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006214 hoặc kết bạn (Zalo/Viber): 0917212364 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Khánh Vũ

 

 

Trả lời

Hãy ghi lại thông tin để được chuyên gia liên hệ và tư vấn mọi thắc mắc thầm kín của bạn.

Trường đánh dấu * là trường bắt buộc.