Cảnh báo: Chứng suy giảm ham muốn ở nữ giới “bóp nghẹt” hôn nhân

  Vũ Thị Khánh Ly    Lượt xem   0 Bình luận

Suy giảm ham muốn theo thời gian là một trong những hiện tượng sinh lý bình thường ở nữ giới. Tuy nhiên, nếu tình trạng này xuất hiện ngày càng nhiều mà chị em không sớm cải thiện sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, tâm lý. Chưa kể đến, vấn đề suy giảm ham muốn tình dục còn gây tác động xấu đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc của gia đình. Vậy nguyên nhân gây giảm ham muốn là gì? Giải pháp khắc phục ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay qua bài viết dưới đây!

Suy giảm ham muốn tình dục là gì?

Suy giảm ham muốn tình dục hay hội chứng rối loạn ham muốn tình dục (HSDD) là dạng rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở nữ giới thuộc mọi độ tuổi. Một nghiên cứu mới nhất cho thấy, gần 1/3 phụ nữ trong độ tuổi từ 18 – 59 không có hứng thú với tình dục.

Chứng suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ trẻ

Khác với chứng rối loạn chức năng cương dương ở nam giới, chứng rối loạn chức năng tình dục ở phụ nữ xuất phát từ cả yếu tố thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy, đối với chị em, chỉ dùng thuốc thôi thì chưa đủ để cải thiện tình hình.

>>Xem thêm: Khô âm đạo và giảm ham muốn sau sinh phải làm sao?

Triệu chứng của tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới

Nếu cảm thấy bản thân không còn ham muốn chuyện “chăn gối” nhiều như trước và điều này ảnh hưởng đến đời sống thường ngày, gây phiền muộn, áp lực, thì rất có thể chị em đang mắc phải HSDD. Sau đây là một số dấu hiệu giúp chị em nhận biết:

– Không cảm thấy hứng thú với các dạng quan hệ, thậm chí là “tự sướng”.

– Không hoặc rất hiếm khi có những ý nghĩ về tình dục.

– Cảm thấy bị quấy rầy bởi việc quan hệ và những điều liên quan đến tình dục.

>>Xem thêm: Khô hạn, giảm ham muốn,… nỗi niềm khó “ngỏ” của chị em phụ nữ trẻ

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở phụ nữ là gì?

Nguyên nhân gây suy giảm ham muốn ở phụ nữ có thể bắt nguồn từ thể chất và tinh thần. Cụ thể:

Yếu tố tinh thần gây suy giảm ham muốn

+ Cảm giác không hài lòng với bạn tình: Khi mọi việc trong cuộc sống không có sự thống nhất và đồng điệu từ 2 phía sẽ làm cạn kiệt niềm vui thích trong chuyện phòng the ở nhiều phụ nữ. Tình trạng này sẽ bắt đầu khi những suy nghĩ không hài lòng về người bạn đời của mình xuất hiện. Sau đó, bất kỳ mâu thuẫn nào trong đời sống cũng có thể tác động đến cảm xúc, ảnh hưởng không tốt đến ham muốn.

+ Tâm lý bất ổn: Phái nữ thường có xu hướng đánh đồng sự gần gũi về cảm xúc với những tiếp xúc thân mật trong chuyện phòng the. Nếu một người phụ nữ có cảm giác sợ hãi khi gần gũi với bất kỳ người đàn ông nào về cảm xúc thì cô ấy rất khó để bạn tiếp cận thể xác.

Nguyên nhân của rắc rối này có thể là do cô ấy thiếu niềm tin vào mối quan hệ hoặc đơn giản không tin tưởng vào đàn ông. Trong trường hợp nghi ngờ rằng bạn đang lừa dối, cô ấy cũng rất dễ từ chối lời đề nghị thân mật cho đến khi mọi vấn đề được làm sáng tỏ.

+ Thiếu ngủ: Ngủ không đủ sẽ khiến chị em cần phải sử dụng cà phê hoặc trà vào buổi sáng – những thức uống không có lợi cho đời sống tình dục. Các nhà nghiên cứu cho biết, những phụ nữ ngủ đủ hoặc nhiều hơn vào ban đêm sẽ gia tăng kích thích tình dục cũng như ham muốn vào ngày tiếp theo.

+ Căng thẳng, stress, mệt mỏi: Chuyện chăn gối có mối liên quan vô cùng mật thiết với tinh thần từ cả 2 phía. Cảm xúc sẽ thăng hoa khi tinh thần cả 2 thoải mái, thư giãn. Nếu vì bất cứ lý do gì khiến người phụ nữ căng thẳng thì chuyện giường chiếu chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng theo.

Khi bị stress, hầu hết chị em không còn tâm trí để nghĩ đến chuyện vui vẻ cùng với người bạn đời của mình bởi tất cả tâm trí và thể xác của họ đang tập trung để “chiến đấu” với những rắc rối khác xảy ra trong cuộc sống. Đây là một trong những nguyên chính gây giảm ham muốn ở phụ nữ trẻ hiện nay.

Các yếu tố thể chất gây suy giảm ham muốn

+ Rối loạn nội tiết: Estrogen có vai trò quan trọng trong việc tiết chất nhờn, độ đàn hồi, pH bình thường ở âm đạo. Chất nhờn ở âm đạo giúp bảo vệ các mô khỏi sự tổn thương và nhiễm trùng. Đặc biệt, sự kích thích tình dục sẽ giúp tiết nhiều chất nhờn, tăng thêm bôi trơn cho việc quan hệ trở nên dễ dàng hơn. Khi bị suy giảm estrogen, việc tiết chất nhờn cũng sẽ giảm theo, dẫn đến khô hạn, đau khi quan hệ, giảm ham muốn.

Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và sau khi sinh là những đối tượng dễ bị mất cân bằng hormone. Bên cạnh đó, việc sử dụng thuốc hormone nói chung và thuốc tránh thai nói riêng cũng ảnh hưởng đến việc sản xuất nội tiết tố nữ.

Suy giảm estrogen khiến phụ nữ mất hứng thú với chuyện phòng the

+ Vận động quá sức: Khi lượng mỡ ngày càng giảm đến mức không còn mỡ thừa thì hormone nữ trong cơ thể cũng sẽ ít đi vì mô mỡ cũng là nơi dự trữ estrogen. Vì vậy, những phụ nữ tập luyện cật lực để giảm cân thường gặp trục trặc trong chuyện chăn gối. Vận động hợp lý có lợi cho sức khỏe, tốt cho trí não, tinh thần, đồng thời sẽ làm tăng ham muốn. Nhưng vận động quá mức sẽ làm cho bạn mệt mỏi và suy giảm ham muốn. Do vậy, cần phải lưu ý để có những điều chỉnh phù hợp.

+ Độ pH âm đạo thay đổi: Nhiều phụ nữ sử dụng xà phòng, khăn ướt, dung dịch có mùi thơm,… để vệ sinh vùng kín thường xuyên. Điều này khiến ham muốn trong chuyện ấy giảm dần mà chị em không hề hay biết. Các sản phẩm vệ sinh dễ phá hủy độ pH tự nhiên của môi trường âm đạo, làm tăng khả năng bị nhiễm nấm, gây ngứa ngáy, đau rát, giảm ham muốn.

Giảm ham muốn ở phụ nữ do bệnh lý

Một số bệnh lý hay thuốc điều trị có thể làm giảm ham muốn tình dục của phụ nữ. Ví dụ như:

+ Tiểu không tự chủ.

+ Trầm cảm và rối loạn lo âu.

+ Đau mạn tính do bệnh lý nào đó.

+ Thuốc chống trầm cảm và các loại thuốc khác.

+ Các phẫu thuật làm ảnh hưởng tới cơ thể hoặc làm mất sự tự tin.

+ Bệnh lý như tiểu đường, suy giáp, viêm khớp, thiếu máu, vấn đề tim mạch, rối loạn nội tiết hoặc thần kinh.

+ Mãn kinh.

+ Giảm lưu lượng máu đến âm đạo và tử cung.

+ Thiếu hoặc biến động hormone hoặc mức testosterone thấp.

+ Tổn thương dây thần kinh và mạch máu sau cắt bỏ tử cung.

Đau nhức khiến chị em giảm ham muốn tình dục

Nguyên nhân quan trọng nhất gây suy giảm ham muốn vẫn là do rối loạn nội tiết tố, khí huyết và viêm nhiễm phụ khoa. Một khi nồng độ hormone tăng giảm thất thường, máu huyết kém lưu thông dẫn tới cơ thể mệt mỏi, suy nhược, viêm nhiễm gây ngứa, đau rát, có mùi hôi,… thì chuyện chăn gối nhất định sẽ bị ảnh hưởng nặng nề.

>>Xem thêm: Phụ nữ giảm ham muốn – nguyên nhân và cách khắc phục

Ảnh hưởng của tình trạng suy giảm ham muốn ở nữ giới

Suy giảm ham muốn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống tình dục và chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Điển hình như:

+ Giảm khả năng sinh sản.

+ Giảm chất lượng đời sống tình dục.

+ Ảnh hưởng đến tình cảm vợ chồng.

+ Gây ra tình trạng mệt mỏi và thiếu tự tin.

Trước những ảnh hưởng có thể khiến hôn nhân đứng trước bờ vực thất bại, chị em cần phải nhanh chóng tìm ra giải pháp cải thiện vừa hiệu quả lại an toàn.

biểu hiện khô âm đạo sau sinh

Không thể sinh con do giảm ham muốn tình dục

>>Xem thêm: Bổ sung nội tiết tố nữ bằng cách nào?

Phụ nữ giảm ham muốn phải làm sao?

Dựa vào nguyên nhân gây suy giảm ham muốn tình dục ở nữ giới mà phương pháp trị liệu được đưa ra sẽ khác nhau. Bao gồm:

Sử dụng thuốc

Với những trường hợp giảm sản xuất nội tiết tố nữ, bác sĩ có thể yêu cầu dùng thuốc bổ sung. Các viên uống bổ sung thường có chứa estrogen và progesterone dưới dạng tổng hợp. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng gel/kem bôi trơn âm đạo để làm giảm khô hạn và đau rát khi quan hệ.

Lưu ý: Việc sử dụng thuốc bổ sung nội tiết dạng tổng hợp phải có chỉ dẫn của chuyên gia. Trước đó, bạn cần phải được tầm soát ung thư để loại trừ khả năng khối u ác tính có phụ thuộc estrogen.

Liệu pháp tâm lý

Với phụ nữ bị ám ảnh và có suy nghĩ tiêu cực về việc quan hệ tình dục, chuyên gia có thể tiến hành các liệu pháp tâm lý. Điều này sẽ giúp chị em cảm thấy thoải mái, cởi mở và định hướng đúng đắn về vấn đề tình dục.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tâm sự và trò chuyện với chồng để tăng mối liên kết giữa 2 người. Từ đó giúp tình cảm vợ chồng trở nên gắn bó và thăng hoa hơn trong chuyện giường chiếu.

Nếu nguyên nhân bắt nguồn từ các vấn đề ở người chồng (không chung thủy, yếu sinh lý, xuất tinh sớm và giảm ham muốn), bạn nên trao đổi trực tiếp với chồng để có hướng khắc phục.

Thay đổi thói quen

Bên cạnh đó, nữ giới cũng có thể cải thiện nhu cầu tình dục thông qua chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý.

– Nên giảm bớt khối lượng công việc: Đề nghị chồng san sẻ việc nhà và chăm sóc con cái. Điều này có thể giúp phụ nữ tránh khỏi tình trạng căng thẳng, mệt mỏi và có nhiều thời gian hơn cho bản thân.

– Tập luyện thể thao thường xuyên để nâng cao sức khỏe, cải thiện ngoại hình và thúc đẩy sản sinh hormone estrogen.

Tập luyện điều độ giúp sản sinh nội tiết tố nữ

– Không sử dụng chất kích thích, uống rượu, bia và hút thuốc lá. Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế các đồ uống như cà phê, nước ngọt có ga,…

– Nên ngủ trước 23 giờ và đủ 7 – 8 tiếng/ngày.

– Tránh sinh hoạt tình dục quá độ. Chỉ nên quan hệ với tần suất vừa phải.

– Dành thời gian nghỉ ngơi và tâm sự với bạn bè, người thân để giảm căng thẳng, ngăn ngừa trầm cảm.

– Nên giao tiếp và thường xuyên tâm sự với chồng. Khi quan hệ, bạn có thể đề nghị chồng thay đổi một số hành vi khiến bạn khó chịu để nâng cao chất lượng đời sống tình dục.

– Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, nên tập trung bổ sung những thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, đạm, tinh bột, chất chống oxy hóa,… Tránh những thực phẩm giàu chất béo, nhiều gia vị và thực phẩm chế biến sẵn để tăng cường miễn dịch, đảm bảo sức khỏe cơ quan sinh dục.

– Nếu phải sử dụng thuốc dài hạn, bạn nên trao đổi với chuyên gia y tế về tình trạng giảm ham muốn tình dục để được hướng dẫn các biện pháp dự phòng và ngăn ngừa cụ thể. Trong trường hợp khả thi, họ có thể thay thế bằng một loại thuốc khác.

>>Xem thêm: Cách cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn cho phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh

Spacaps 3 tác động – Giải pháp cải thiện chứng giảm ham muốn tình dục an toàn

Suy giảm ham muốn ở nữ giới có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, do nhiều nguyên nhân. Trong đó, estrogen suy giảm gây khô âm đạo chính là tác nhân hàng đầu. Lúc này, vùng kín sẽ khô rát, không thể sản sinh chất nhờn, quan hệ gây đau đớn, sợ hãi. Để khắc phục tình trạng suy giảm ham muốn hiệu quả, an toàn – sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps là lựa chọn ưu tiên cho phụ nữ.

Spacaps giúp cải thiện tình trạng suy giảm ham muốn

Cơ chế 3 tác động của Spacaps giúp phụ nữ tăng sinh lý, hết khô hạn, cân bằng nội tiết tố, bồi bổ khí huyết và giảm stress hiệu quả. Sản phẩm được bào chế từ thảo dược thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe người sử dụng.

Cơ chế 1: Hết khô hạn, tăng cường sinh lý nữ

Hoạt chất isoflavone từ tinh chất mầm đậu nành giúp bổ sung nội tiết tố và kích thích vỏ nang noãn sản sinh estrogen nội sinh, từ đó làm tăng độ ẩm ở các mô khô trong cơ quan sinh dục, tăng cường sinh lý nữ, chống lại bệnh viêm nhiễm phụ khoa (tác dụng của thổ phục linh).

 Cơ chế 2: Cân bằng nội tiết tố trong cơ thể

Tinh chất củ mài (pregnenolone) duy trì hoạt động ổn định của tuyến thượng thận, tuyến yên, buồng trứng, cân bằng các hormone trong cơ thể.

Cơ chế 3: Bồi bổ khí huyết, điều hòa kinh nguyệt, giúp ăn ngon, ngủ tốt, giảm stress

Đương quy, hà thủ ô, nhàu: Có tác dụng bổ huyết, thông kinh lạc, khỏe gân cốt, điều hòa kinh nguyệt, giảm các triệu chứng đau bụng khi đến kỳ kinh.

Một sản phẩm vừa giúp cân chỉnh lượng nội tiết trong cơ thể, chống viêm nhiễm lại bồi bổ thể lực thông qua các dược liệu hoạt huyết, tăng cường miễn dịch như Spacaps xứng đáng là sự lựa chọn ưu việt cho chị em đang bị suy giảm ham muốn tình dục.

Cảm nhận của người dùng

Từ khi có mặt trên thị trường, sản phẩm Spacaps đã giúp rất nhiều chị em thoát khỏi tình cảnh suy giảm ham muốn tình dục, “khô hạn”.

>>> Tiêu biểu như câu chuyện của chị Ngọc Ái (50 tuổi)

Từng có khoảng thời gian stress khi cơ thể luôn thấy mệt mỏi, nóng trong người, đổ mồ hôi, đặc biệt nước nôi càng ngày càng ít đi, chị Ái cảm thấy đau rát và luôn lảng tránh chuyện chăn gối. Tình cờ biết đến Spacaps qua bài phân tích của GS. Vương Tiến Hòa trên báo, sau khi dùng thử 1 liệu trình, kết hợp chế độ ăn uống luyện tập hợp lý, tình cảm vợ chồng chị lại thắm thiết như xưa. Mời bạn xem chi tiết chia sẻ của chị Ngọc Ái TẠI ĐÂY.

>>> XEM THÊM: Chia sẻ về cách đẩy lùi tình trạng khô hạn chỉ sau 14 ngày của chị Trịnh Thị Hương (Đắk Lắk) TẠI ĐÂY.

Chị Hà Anh chia sẻ sau khi dùng Spacaps: “cô bé” bớt khô nhiều rồi, không còn mất ngủ, tinh thần thoải mái hơn, da sáng, bớt khô sạm:

Chia sẻ của chị Hà Anh

Sau khi sử dụng 1 liệu trình Spacaps chị Tuyết Hoa đã không còn sợ mỗi khi gần gũi chồng:

Chia sẻ của chị Tuyết Hoa

Chị Ngọc Minh đã cải thiện tốt tình trạng suy giảm ham muốn sau 2 tháng sử dụng sản phẩm:

Chia sẻ của chị Ngọc Minh

Chị Khánh Vân đã cải thiện được tình trạng khô âm đạo, lãnh cảm sau sinh nhờ Spacaps:

Chia sẻ của chị Khánh Vân

Đánh giá của chuyên gia

GS.TS Vương Tiến Hòa đánh giá hiệu quả và công dụng của Spacaps trong hỗ trợ điều trị khô âm đạo, tăng khả năng sinh lý cho người phụ nữ.

Chuyên gia Phạm Thị Thanh Quỳnh tư vấn cách cải thiện rối loạn nội tiết tố nữ qua video:

>>Xem thêm tư vấn của chuyên gia về cách cải thiện khô âm đạo ở phụ nữ TẠI ĐÂY.

Giải thưởng uy tín của Spacaps

Hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Spacaps vinh dự nhận được rất nhiều giải thưởng được ghi nhận trong lĩnh vực y học:

Top 100 sản phẩm, dịch vụ tốt cho gia đình và trẻ em

Huy chương vàng vì sức khỏe cộng đồng

Thương hiệu nổi tiếng trong hội nhập kinh tế Châu Á – Thái Bình Dương

Sản phẩm uy tín, chất lượng, an toàn vì sức khỏe người tiêu dùng

Trong bất cứ trường hợp nào, tình dục vẫn luôn là sợi dây gắn kết không thể nào xóa bỏ của một mối quan hệ. Để cải thiện chứng suy giảm ham muốn, từ đó giúp vợ chồng gắn bó với nhau hơn, hãy bổ sung ngay thực phẩm bảo vệ sức khỏe Spacaps mỗi ngày!

Mọi thắc mắc cần giải đáp liên quan đến nội tiết tố nữ: Suy giảm ham muốn, khô hạn, lãnh cảm, bốc hỏa,… hay đặt mua Spacaps với giá ưu đãi nhất, chị em hãy liên hệ tổng đài tư vấn miễn cước: 18006214 hoặc hotline (Zalo/Viber): 0917212364 để được các chuyên gia tư vấn hỗ trợ trực tiếp nhé.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Khánh Vũ

 

Trả lời

Hãy ghi lại thông tin để được chuyên gia liên hệ và tư vấn mọi thắc mắc thầm kín của bạn.

Trường đánh dấu * là trường bắt buộc.